0:00 対策必須!受動ストレスの恐怖 1:04 本日のおしながき 1:51 受動ストレスの恐怖について 2:49 大半の人は周囲のネガティブに飲まれやすい 5:12 【受動ストレスのデメリットTOP5】 5:18 第5位 記憶力と推理力が低下する 6:06 第4位 わずか2分で脳機能が全体的に低下する 6:55 第3位 ストレスが溜まってる人を見るだけでコルチゾール増加 8:46 第2位 人間関係が大事な順に崩壊する 9:44 第1位 ネガティブの感染力はポジティブの7倍 10:58 【受動ストレスに効く3つの対策】 11:15 短期対策:燃えてきたぜ!と叫ぶ 12:38 中期対策:人間関係ダイエット 13:40 長期対策:ACTを学ぶ —————————————————————————————————— \DaiGoの本が無料 / 今ならメンタリストDaiGoの本が Amazonで1冊無料で聴けます こちらから▶︎ https://amzn.to/2UBuD1j ※Audible無料体験 人生変わる知識のネトフリ【Dラボ】 こちらから▶︎ https://daigovideolab.jp/?utm_source=… ——————————————————————————————————
倫理的には最悪ですけど、ストレスが溜まって余裕がなくてイライラしている人や、うまく喋れなくてただ泣くことしかできない赤ん坊を見ると「こいつより余裕あるから大丈夫」という思考回路で少しだけ明るくなるタイプです。それは元々協調性が低い+人に対してあまり良くない感情があるからですかね?
0:00 対策必須!受動ストレスの恐怖
1:04 本日のおしながき
1:51 受動ストレスの恐怖について
2:49 大半の人は周囲のネガティブに飲まれやすい
5:12 【受動ストレスのデメリットTOP5】
5:18 第5位 記憶力と推理力が低下する
6:06 第4位 わずか2分で脳機能が全体的に低下する
6:55 第3位 ストレスが溜まってる人を見るだけでコルチゾール増加
8:46 第2位 人間関係が大事な順に崩壊する
9:44 第1位 ネガティブの感染力はポジティブの7倍
10:58 【受動ストレスに効く3つの対策】
11:15 短期対策:燃えてきたぜ!と叫ぶ
12:38 中期対策:人間関係ダイエット
13:40 長期対策:ACTを学ぶ
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他人がどうしてようと自分は気分よくワクワクしてればいいんですね!参考になりました!
演じてるドラマとかはどうなんですかね?
もしや、逆パターンで好きな人といると、心が穏やかになりオキシトシンがでて若返る?
神回、だね❗️
概要欄にまとまってるからわかりやすい。
他の切り抜き動画主とは大違い。えらい。
倫理的には最悪ですけど、ストレスが溜まって余裕がなくてイライラしている人や、うまく喋れなくてただ泣くことしかできない赤ん坊を見ると「こいつより余裕あるから大丈夫」という思考回路で少しだけ明るくなるタイプです。それは元々協調性が低い+人に対してあまり良くない感情があるからですかね?
役1名います!いつも目が淀んでいる人で愚痴ばかりでなぜかその人に会うとストレスたまる
やっぱり ? もえてきたぜっ !
今ちょうど天然ストレス与え人に苦しんでいたので、実践してみようと思いました。ありがとうございます。