【ひろゆき】当てはまる人は要注意！ストレスでメンタルを壊す人はこの考え方になっちゃうんですよね【切り抜き/ うつ病】

0:00 ①○○しなければならないという思考 1:32 ②好きな事をする時間がない 2:34 ③自分の幸せを優先できない 3:39 ④ストレス …

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