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ひろゆきまとめちゃんねる
様々なインフルエンサーの発信した情報をまとめています
小学生の時死ぬ事とか宇宙の事とか考えて3時くらいに悟り開いてた
俺逆に思考ができないwボーっとしてしまう
自分も電気消して寝ようとすると、
いつも頭の中がうるさくなるから歌聞いてる。
脳死で歌詞だけ頭の中に思い浮かべてると
結構他のことを考えなくなるからおすすめ。
もちろん静かな曲調の歌で
頭の中で暴れ回るものを10分とか時間区切って書き留めとけて行けばスッキリして眠れるかも。
あとその時間も考慮して布団に入れば睡眠時間は確保出来るんじゃないかな。
それにベッドの中で考えるを当たり前にするとベッドには入ったら寝るって行動じゃなくて、考えるが条件反射になっちゃうから、考えるならベッドか離れるのはした方が良い。
人にはよるけどASMRやメトロノーム音を
流すと思考が阻害されて良いらしいです。
自分の場合はそれすら効果無かったので
掃除機を枕に固い廊下で寝たら寝心地は
最悪ですが侵入思考は無くなりました。
特殊能力とまで言ってなくて草
字幕の「れ」の左下崩れてません？
これがひどすぎてadhdの治療でお世話になってる精神科の先生に言ったら、自閉症の症状ですね言われたw
つまり、俺の妄想も止まらないからある種の能力ってことか（違う）
それがサービスなんかじゃなくて架空の戦闘シーンで起こる俺は救いようが無いと思う
寝たい時に寝れないのに起きてなにかやらないといけない時に限って眠くなる。
寝る前に考え事しようとしたら
ほとんど忘れかけてたトラウマが再発したことがあって
それからボイス系のasmr聴いて寝るようにしてる。
擬似的に人と関われるだけでも満足できるもんだよ
似たようなタイプの男と仕事を一緒にしていた事があるけど、ここでいう「色々なアイデアやサービス」なんかは、使いモンになるとは限らないという事をみんなに伝えておきたい。
目を閉じて考えて問題解けても次の人解き方忘れてる
おれもこれわかる。ひろゆきが前言ってた英語ワードゲームやったらわりと寝れる
俺は寝れんのんじゃぁ
寝る前にそれをメモしておいて、起きた直後（布団から出てない）に考えるようにしてみてください。
眠気も吹っ飛び一石二鳥ですｗ
よくあるよね。寝る時に限ってやりたいこと思いつく。
わいもよくあるしこれって酷いとそのまま考え過ぎなのか頭痛もあるからなるとキツい( ･᷄ὢ･᷅ )
これめっちゃわかる
自分はそうなったら、漫画1冊見て寝ると寝れる。それでも寝れなかったら少しご飯食べる
そこまでいいもんじゃないそれでまる1日寝れなくて次の日の昼にものすごい眠さになることがある。俺、その迷惑な能力にプラスでロングスリーパーだから睡眠が地獄
メモしておいて1週間後ぐらいに見返したらいいで
イーロンマスクと一緒やん
え、みんな寝る時にここのこれがこうなってみたいな感じで仕事のこととかゲームのこととか頭の中ぐるぐる回らないの？
ひろゆきもそういう経験があったんだろうな
そうなのか、プラスに考えていいんだ！悩みを話すと感情じゃなく事実を基に回答してくれるので好きですひろゆきさん。
これたまにあるけど、考えてると寝ちゃいまんねん