ご視聴ありがとうございます。 コメント・高評価よろしくお願いします♪ ひろゆきさんの考え方や迷シーンなどを編集し投稿し …
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ひろゆきまとめちゃんねる
様々なインフルエンサーの発信した情報をまとめています
目次
〜身体の症状編〜
00:00 食欲過剰(または食欲不振)
00:46 下痢・性欲減退・吐き気
01:37 涙が止まらなくなる
03:35 頭痛・身体が動かない
04:55 動悸
〜心の症状編〜
06:56 情緒不安定・イライラする
08:00 投げ出したくなる
08:27 やる気が出ない・無気力
基本どんな病気もしっかりとた睡眠をとるのは重要
うつ病の場合、全く眠れなくなる場合があるが、その際はいち早く病院へ行った方が良い
身体が動かないは気圧症･顎こり･肩こり･腰痛･手足の痺れやすさで現れました。
夜に風呂やシャワー上がったら首暖めたり、針灸や整体行かないと体調維持不可能なレベルです、胃腸は胃痛と逆流性食道炎や起床直後の下痢で現れます。
下手な精神科やカウンセリングよりもタメになる。
８時間と言う定義は何なんでしょうか？？ もうずいぶん昔ですが流行した歌「９ ｔｏ ５」 世界はそうなんです、何十年も前から(笑) ９時出勤の５時退社～
食事時間含めて８時間労働なんです、世界基準は(笑)
しっかり睡眠とる。って大事だな…と改めて思った(´-`)oＯ
ひろゆきさんに 質問している人 厚生年金に入っている間に 心療内科に 通院してください
何かしらの とりあえず 診断書もらってください そうすることで 後々得することがあります
みなさん法律のこと 勉強して 自分の見方に使いましよう
障害厚生年金のもらえるか 法律が関わってくるので調べてください
下痢、吐き気、頭痛、身体が動かないが当てはまりますね。
心の症状は全て当てはまります。
IT企業はブラックなのでうつ病になりやすいんだわ。ビタミンB,C,Dのサプリ、クエン酸をちゃんと摂ってくれ。
ストレスは、胃、腸、お肌
いろいろでますね〜
日本人は座りすぎ~と言われるので、
デスクワークは、かえってたまり
そうですね〜
涙は、心の汗v
ほんとうにつらい時、心がかたまり
ますね~
涙がでると、ああ〜やっとデトックス~
って思ってますo
日本人は感情表現、自己肯定感、
自己アピール感、
人の目を気にしすぎて、
できない方々多いですね〜。
老後資金2千万円で、
恐怖感うえつけられました-
日本は、幸福度低くなるはずですね^。
うつ病と診断されているにもかかわらず「あなたの場合は仮病」と罵っていただける素敵な上司が君臨している職場もありますよ。