【DaiGo】朝起きた時に●●を考えるだけでストレスが激減する。マジでお勧めです。【切り抜き/人生/仕事/成功】【DaiGoまとめ】

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1. 0:00 朝のストレス予測
   1:15 レジリエンスが高い人
   2:11 ストレスを過小評価した人
   3:49 ストレス日記
   5:29 点数で可視化する
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