【人生変わる自己肯定感の高め方TOP5】これらの特徴に当てはまる人は、自己肯定感が高い証拠ですし、失敗してもそこから学べる優秀な人です！【DaiGo 切り抜き】【DaiGoまとめ】

「【人生変わる自己肯定感の高め方TOP5】これらの特徴に当てはまる人は、自己肯定感が高い証拠ですし、失敗してもそこから学べる優秀な人です！【DaiGo 切り抜き】【DaiGoまとめ】」への4件のフィードバック

1. 0:00 自己肯定感の高め方TOP5をご紹介！
   
   0:49 自己肯定感が高いってどういうこと？
   
   3:04 ①自分の感情を定期的に紙に書く
   
   5:22 ②習慣を作る・信じる
   
   7:04 ③身体を鍛える
   
   8:16 ④変えられない事は受け入れる
   
   11:01 ⑤自分に優しい言葉をかける

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2. 習慣が筋トレなんだけど、③に身体を鍛えるってあるから②は他のモノを習慣化した方がいいのかな？( ˊᵕˋ 😉

3. (ネガティブな感情も、ポジティブな感情も、悩み、苦しみ、後悔…)ほぼネガティブで草

4. ②習慣を信じる　に共感しました！
   僕は職を失い,どん底に落ちて、生きていくための稼ぐ力や無力さに気付きました。それから日々勉強するようになってから考えること,気づくことも多くなったし、なにより[昨日の自分よりも成長した]ということが自信や日々生きていることを実感できてます！
   そんな僕は今でも立派な無職です。
   (最後茶化したけど、ホントに昨日の自分より今日の自分を成長させる何かの習慣を見つけてみるといいかも！)