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二日に一回ベジタリアンとかがいいのかな
サラダ油、ポテチ、レクチン摂取してるベジタリアンは論外
私も同意見です。
ベジタリアンにメリットはない。
ベジタリアンは心掛けの問題ですよね。信条で実践してるわけでなく、ファッションや気まぐれでやってる方の、批判としてはよく聴く気がします
野菜を食べてる私って健康的♥️って思い込みで幸せな気持ちでいられればいいんじゃないの?
確かに動物の殺しかたも残酷だし
ベジタリアンも考え方はそれぞれだから強く否定する意味もないと思うけどね。
何事も食べ過ぎは良くないと思うので 野菜1kgは辛すぎるので 野菜中心で
腹8分目とかでお肉もしっかりとったほうがいいですね(´~`)モグモグ
ベジタリアンの人は例えば パンにバターやチーズを付けて食べられるの?