日本語でもいけるみたいです。 チャンネル登録、高評価よろしくお願いします！ 【元動画】 【ひろゆき】通じないことを諦めない。curtiusを呑みながら。2021/01/15 V23 …
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ひろゆきまとめちゃんねる
様々なインフルエンサーの発信した情報をまとめています
真似しようと思ったけど英語のテスト赤点しか取ったことないから諦めた
調べろって言って解説するの
優しい
眠くなるまで起きてればいいじゃん
連立方程式に見えて1人で混乱してた
頭文字、平仮名でやりました。寝れました。いい事知った。ありがとうございます。
寝る前薄暗い部屋でKindleで本読んで、眠たくなってきたと思ったらAlexaおやすみって言って完全に電気を消して、そののちもうこのまま死ぬんじゃないかっていうくらい気を抜いていれば眠りに入る。
これまじ寝れた
ググってくださいと言いながら教えてくれるのね
優しい
しりとりしてたら7時間たってた
TOEICの勉強してるとどうしても寝てしまう時があって、逆に夜眠れない時にTOEICの勉強始めたら本当に眠くなってきたことがあった。
4回もスパチャ打ってるから
その4倍分元取らんといかんぞ
なんつーの。うーん。
ひろゆきに誉めてほしくて投げたスパチャなら
そこそこ優秀な頭してそうダナーと思ったw
身体全体を力ませて10秒キープ！
(腕、足、腹筋等力入るとこ全部。できれば仰向けで。)
10秒数えたら一気に力を抜いてください。
｢身体が無意識に強ばっている｣のも眠れない原因の１つです。
上記を実行することで強制的に身体をリラックス状態にすることができます。
眠れない方は是非試してみてください。
へー！やってみよ！
えーと…うーんと…英単語勉強から始めなくてはw
どっかのメンタリストが連想式睡眠のアプリ出してて結構使えるぞ
試したけどスペルわかるけど意味がわからない単語に対してどうしても調べたくなってしまいだめでした、、、
昼休み 飯食べて余った時間で急いで校庭に行きサッカー、バスケ 色々やる。
でギリギリまで遊んで５限目、社会。すげー興味のない単語がズラーっと並べられて 先生の言葉が呪文になります。
これの効果と同じですねー 理にかなってるんですね 素晴らしい！！
学校っていいですね！！
有酸素運動しまくって死ぬほど身体的疲労ためたら秒で寝れる
コメントした人優秀すぎて羨ましいや
俺は東海オンエアのセラヤTV見てると勝手に寝れる
ひろゆき助けて！
突然ですが、何も縁もゆかりもなさそうな
話題ではありますが、至急の問題なので
拡散と、コメント読んだ方は意見発信を
外に、外にとお願いしますm(__)m
そして、動画主様、少しでも
動画主パワーを皆に分けてやってくれ…！！
https://www.freeuighursjapan.org/
ワイも徐々に拡散していくので
見た方皆さん、ご協力をお願いします！
（詳細を書くとYouTube公式から
コメントブロックされるので割愛致します）
CBDグミ食べると速攻ねれるぞ
これマジで良い。英単語10個以上思い付いたことがない。俺がアホなだけかもしれんけど。
私の睡眠法は脱力法です。催眠音声のパクリですが足先から足首、ふくらはぎ、ひざ、太ももというように一箇所ずつ脱力してベットに埋もれていくイメージを持ちます。後頭部を脱力する頃には寝れます
ありがとう。やってみるわ。
不眠症は病院いかなくてもテクニックで治せるからなぁ
寝るときに、深く吸って1、吐いて2、って感じでずっと数えていくと寝れる。
50までいっても眠れないときは数え直す。だんだん体の力が抜けてきて、眠る状態に近くなってくる。
運動して朝日光をたくさん浴びたら寝つきが良くなった。
目を瞑っても全然寝れない！！やばい！！ってイライラする時もあるけど、医者に目を瞑ってるだけでも脳は休められるよ。って言われてから気にしなくなった。結果寝やすくなった。
質問内容ただの自慢みたいで草(∩´∀｀)∩ｗ
数か月前に一度15分くらい寝れない時間があって 寝る前に3分起きれた自信ないですねー(つω-)Zzz
ニコニコのゆっくりゲーム動画を聞いてるとめっちゃ寝れる
騙された気分でやってみたらまじで早めに寝れたわ。普段全然寝れないのに。助かった。
その日に見たい夢を妄想してたらいつの間にか寝れるし思った通りの夢が見れることない？
ひろゆきの声を
ラジオがわりに
きくとねれるぞ
年とったり子供で来て優しくなった？
顔の力抜いて謎の景色を思い浮かべるとそれが勝手にどんどん変化していって、それを受け入れているとわけわからなくなってそのうち寝てる
寝る前に45っても結構寝れる
筋トレするとマジで寝れるからオヌヌメぞ
これガチ不眠症には全く効果ないから効かなかった奴は病院行ってお大事にな
個人的にはしりとりの方が簡単で寝やすい
優しい男や